1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي اللحم الجدي
لحم الماعز المحمر هو طبق غني ولذيذ يبرز قطع لحم الماعز الناعمة المطهية ببطء للحصول على الكمال. يَأتي هذا الطبق من مطابخ مختلفة في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك الكاريبي والشرق الأوسط، وعادةً ما يُضاف إليه توابل عطرية مثل الثوم والكمون والكزبرة، ويُطهى في مرق لذيذ. عملية الطهي البطيء ليس فقط تُعزز نكهاتها الغنية ولذيذة، ولكنها تُجعلها ناعمة بشكل لا يُصدق. لحم الماعز هو مصدر منخفض الدسم للبروتين، أقل نسبة دهونًا مقارنة بلحم البقر أو الخنزير، مما يجعله اختيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. سواء تم تقديمه مع الأرز أو الخبز المسطح أو الخضروات، فإن لحم الماعز المحمر تجربة شهية للحواس.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
