1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج محمر
الدجاج المحمر هو طبق مليء بالنكهات يجمع بين قطع الدجاج الناعمة والأعشاب العطرية والخضروات اللذيذة، تُطهى كلها ببطء في مرق غني. مشتق من مأكولات مختلفة حول العالم، يبرز هذا الطبق المريح تقنيات الطهي الكلاسيكية البطيئة، مما يسمح للحوم بامتصاص جميع النكهات الشهية. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية من المكونات الطازجة، إنه اختيار دافئ لأي سفرة عشاء. بينما يعزز عملية الطهي طعمه، إلا أن المفتاح هو التعقل، حيث تحتوي بعض الوصفات على صلصات غنية أو زيوت. تمتع بهذا الاتحاد الشهي بين الطعم والراحة!
