1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نقانق لحم البقر
تعتبر قطع لحم البقر المحمرة طرية وشهية، حيث يُطهى اللحم ببطء في مرق غني، وغالبًا ما يُتبل بالثوم والبصل، والأعشاب مثل الزعتر وورق الغار. هذا الطبق المريح يعود إلى المطابخ الأمريكية التقليدية والأوروبية، مثالي للأمسيات الدافئة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله وجبة دسمة، على الرغم من الحاجة إلى مراقبة محتوى الصوديوم من التوابل. يُقدم مع بطاطس مهروسة كريمية أو جنبًا إلى جنب مع الخضار المحمصة، وقطع لحم البقر المحمرة طريقة لذيذة للاستمتاع بنكهات قوية بينما تستمتع بعشاء مشبع.
