1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع اللحم المحمرة
أضلاع البقر المحمرة هي وجبة لذيذة تتميز بأضلاع ناعمة وبطيئة الطهي المطهوة في مزيج غني من الأعشاب العطرية، والتوابل، والسوائل الشهية. تستلهم هذه الوجبة الشهية من مختلف المطابخ، مع جذورها في المأكولات التقليدية الشعبية عبر عدة ثقافات، بشكل خاص في المطابخ الأمريكية والآسيوية. العملية الطويلة للطهي لا تعزز فقط نكهة اللحم بل تذوب أيضًا الكولاجين، مما ينتج عنه نسيج لذيذ يتفتت تقريبًا من العظم. بالرغم من أنها لذيذة وغنية غالبًا بالدهون، يمكن أن تكون جزءًا من وجبة متوازنة عند تناولها مع أطباق جانبية مغذية مثل الخضروات الطازجة. دلل نفسك بأضلاع البقر المحمرة؛ إنها تجربة سخية تضمن الرضا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
