1 serving (85 grams) contains 240 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف خبز مضفر
لفافة الخبز المجدولة هي لفافة خبز رائعة وجذابة بصريًا تعود أصولها إلى مطابخ مختلفة في أوروبا، خاصة الشرق الأوروبي والتقاليد البحرية. تُصنع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة وقليل من السكر والملح، تُثرى هذه اللفافات غالبًا بالبيض والزبدة، مما يمنحها نكهة غنية وقوام طري وهوائي. بينما تعتبر وجبة شهية، فإن إضافة الزبدة تجعلها غنية بالسعرات الحرارية. ومع ذلك، عند تناولها بشكل معتدل، يمكن أن تكون مصدرًا مرضيًا للكربوهيدرات لتزويدك بالطاقة خلال يومك. مثالية لتناول الغداء أو كمكمل للعشاء، كل لقمة من لفافة الخبز المجدولة تأخذك في رحلة عبر التقاليد والنكهات.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
