1 serving (85 grams) contains 240 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف خبز مضفر
لفافة الخبز المجدولة هي لفافة خبز رائعة وجذابة بصريًا تعود أصولها إلى مطابخ مختلفة في أوروبا، خاصة الشرق الأوروبي والتقاليد البحرية. تُصنع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة وقليل من السكر والملح، تُثرى هذه اللفافات غالبًا بالبيض والزبدة، مما يمنحها نكهة غنية وقوام طري وهوائي. بينما تعتبر وجبة شهية، فإن إضافة الزبدة تجعلها غنية بالسعرات الحرارية. ومع ذلك، عند تناولها بشكل معتدل، يمكن أن تكون مصدرًا مرضيًا للكربوهيدرات لتزويدك بالطاقة خلال يومك. مثالية لتناول الغداء أو كمكمل للعشاء، كل لقمة من لفافة الخبز المجدولة تأخذك في رحلة عبر التقاليد والنكهات.
