1 serving (85 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
563.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 10.6 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 152.8 mg | 50% | |
| صوديوم | 194.4 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة دجاج براي
أجنحة الدجاج المشوية هي لذيذة جدًا وجبة جنوب أفريقية، متبلة بمزيج من التوابل العطرية والثوم ولمسة من الحمضيات. تُشوى على النار المفتوحة، وهذه الأجنحة محترقة بشكل مثالي، مما يتيح نكهة دخانية لا تُقاوم ببساطة. تُستمتع تقليديًا في التجمعات الاجتماعية، وتعتبر من الروافد الأساسية لثقافة الـ "براي" النشطة. على الرغم من أنها تحتوي على نكهة غنية مفعمة بالطعم الشهي، يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية بسبب الصلصات وطُرق الطهي. ومع ذلك، يمكن أن يجعل اختيار الأجنحة بدون جلد أو طهيها على الشواية مع الزيت القليل خيارًا أكثر صحة. استمتع بعالم الإغراء الشهي لأجنحة الدجاج المشوية وتألق بكل لقمة!
