دجاج براي

دجاج براي

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
0
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
42.5%
57.5%
الدهون: 213 cal (57.5%)
البروتين: 157 cal (42.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج براي

الدجاج المشوي هو طبق جنوب أفريقي شهي يجلب جو المطبخ في الهواء الطلق إلى طاولتك. يتم تبله بمزيج من التوابل الأرضية والثوم وعصير الليمون الحامض، ويتمتع هذا الدجاج المشوي بنكهة دخانية لا تُقاوم. عادة ما يُتبَّل بلمسة من البابريكا والأعشاب، وهو مثالي للاجتماعات والاحتفالات. الدجاج المشوي هو مصدر شهي من البروتين النقي، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله مشويًا بدلاً من قليه. سواء تم تقديمه مع سلطة منعشة أو جانبين تقليديين مثل الباب والشاكالاكا، يحاكي هذا الطبق روح تناول الطعام الاجتماعي والنكهات الحية. استمتع بطعم جنوب أفريقيا مع كل لقمة!