مكرونة الانلسة بصلصة الطماطم الكريمية

مكرونة الانلسة بصلصة الطماطم الكريمية

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
11.8
بروتين
64.7
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.6 mg 5%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 64.7 g 23%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.8%
11.5%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 47 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 258 cal (62.8%)

About مكرونة الانلسة بصلصة الطماطم الكريمية

المكرونة بالشكل الذي يشبه القوس مع صلصة الطماطم الكريمية هو طبق شهي يجمع بين المكرونة الفارفالي الأنيقة مع صلصة غنية و ناعمة مصنوعة من الطماطم الطازجة، الكريمة، ورشة من الثوم. مشتق من المطبخ الإيطالي، هذه الوجبة المريحة تضيف لمسة من البحر الأبيض المتوسط على طاولتك. مليئة بالنكهة والدفء، تقدم التوازن المثالي بين الكربوهيدرات و البروتين، مما يجعلها خياراً مرضياً لأي مناسبة. وبالرغم من أن الصلصات الكريمية يمكن أن تكون فاخرة، إلا أن استخدام الطماطم الطازجة والأعشاب يضيف الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذا الطبق لذيذاً و مغذياً. استمتع بالمكرونة بالشكل الذي يشبه القوس مع صلصة الطماطم الكريمية لتذوق الإيطاليا بمنزلك!