مكرونة بو تاي بصلصة كريمية وجمبري واحد

مكرونة بو تاي بصلصة كريمية وجمبري واحد

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
15.9
بروتين
55.6
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
15.9%
28.6%
الدهون: 114 cal (28.6%)
البروتين: 63 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 222 cal (55.6%)

About مكرونة بو تاي بصلصة كريمية وجمبري واحد

مكرونة البوتاي مع صلصة الكريمة وجمبري واحد هو طبق إيطالي مبهج يوازن بشكل مثالي بين الراحة والأناقة. مصنوع من مكرونة البوتاي المطهوة بشكل مثالي، يُغمر بصلصة كريمية غنية مصنوعة من كريمة طازجة، وثوم، وقليل من جبنة البارميزان. يزين أعلى هذا الطبق جمبري لذيذ واحد، مضيفًا لمسة من الرفاهية والبروتين. بينما تقدم صلصة الكريمة نكهات فاخرة، يمكنك تخفيفها عن طريق استخدام كريمة قليلة الدسم أو إضافة الخضروات الطازجة لمزيد من العناصر الغذائية. هذا الطبق لذيذ يجلب لك قطعة صغيرة من إيطاليا إلى طاولتك، مما يجعل كل لقمة تجربة لا تُنسى. استمتع!