1 serving (56 grams) contains 196 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 121.1 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 20.2 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 201.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بوتاي
المكرونة بشكل الفراشات هي تنوع رائع من المكرونة معروفة بشكلها الفريد، مما يجعل كل طبق خاصًا. تنطلق من إيطاليا، تُصنع هذه المكرونة من قمح الدورم والبيض، مما يقدم نكهة غنية وشهية. نظرًا لمساحتها الواسعة، تحتفظ بشكل جميل بالصلصات، مما يعزز طعم أي وجبة. تعتبر المكرونة بشكل الفراشات متعددة الاستخدامات ويمكن تقديمها مع الخضروات الطازجة، وبروتينات منخفضة الدسم، أو صلصات خفيفة، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند إعداد الوجبات المتوازنة. مثالية للسلطات أو وصفات المكرونة الكلاسيكية، تضيف لمسة من الأناقة إلى طاولة الطعام الخاصة بك. استمتع بالمكرونة بشكل الفراشات لتجربة مرضية ومشبعة!
