Blog Research API Download App
معكرونة بوتاي

معكرونة بوتاي

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (56 grams) contains 196 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
588.6
سعرات حرارية
20.2
بروتين
121.1
كربوهيدرات
2.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (168.2g)
السعرات الحرارية
588.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.5 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 121.1 g 44%
ألياف غذائية 5.0 g 17%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.2 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.6 mg 2%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 201.8 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.4%
13.7%
3.8%
الدهون: 22 cal (3.8%)
البروتين: 80 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 484 cal (82.4%)

About معكرونة بوتاي

المكرونة بشكل الفراشات هي تنوع رائع من المكرونة معروفة بشكلها الفريد، مما يجعل كل طبق خاصًا. تنطلق من إيطاليا، تُصنع هذه المكرونة من قمح الدورم والبيض، مما يقدم نكهة غنية وشهية. نظرًا لمساحتها الواسعة، تحتفظ بشكل جميل بالصلصات، مما يعزز طعم أي وجبة. تعتبر المكرونة بشكل الفراشات متعددة الاستخدامات ويمكن تقديمها مع الخضروات الطازجة، وبروتينات منخفضة الدسم، أو صلصات خفيفة، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند إعداد الوجبات المتوازنة. مثالية للسلطات أو وصفات المكرونة الكلاسيكية، تضيف لمسة من الأناقة إلى طاولة الطعام الخاصة بك. استمتع بالمكرونة بشكل الفراشات لتجربة مرضية ومشبعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.