1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني خالي من اللاكتوز
الزبادي اليوناني الطبيعي خالٍ من اللاكتوز هو زبادي كريمي لذيذ، مُصنع من مكونات عالية الجودة تلائم احتياجاتك الغذائية. مشتق من المأكولات اليونانية التقليدية، ويحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله مثاليًا كوجبة خفيفة أو خيار لتناول الإفطار. استمتع بالنكهة الغنية والحمضية دون التعرض للشعور بعدم راحة الهضم بسبب احتوائه على صيغة خاصة للهضم السهل. بفضل البروبيوتيك وانخفاض نسبة السكر المضاف، يُعد الزبادي اليوناني الطبيعي خالٍ من اللاكتوز خيارًا صحيًا لمَن يسعون لنمط حياة أكثر صحة. تدلل بوجبة زبادي لذيذة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
