1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء من شوربة الخضار
وعاء الحساء النباتي هو مزيج حيوي من المكونات الطازجة والصحية، يتضمن الجزر الطازجة من الحديقة، والكرفس اللذيذ، والبطاطا الطيبة، والخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، كلها مُطهية ببلسم نباتي شهي. مع انطلاقته من الطهي المنزلي البسيط في جميع أنحاء العالم، يتميز هذا الطبق المريح بغناه بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار ممتاز لنمط حياة صحي. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، يدفي الروح بينما يغذي الجسم، جعل كل ملعقة تجربة ممتعة. استمتع بإيجابية الطبيعة في كل وعاء!
