1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء من الفلفل الأحمر المحمص
وعاء من الفلفل الأحمر المحمص هو طبق زاهٍ ومليء بالنكهة يضم الفلفل الحلو المدخن، الذي يُحمص بلطف إلى الكمال. مُشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسطي، تُعد هذه الجواهر الحمراء العنبرية غنية بالمضادات الأكسدة وفيتامينات A و C، مما يجعلها إضافة غذائية غنية لوجباتك. تُرش بقليل من زيت الزيتون وتُتبل بالأعشاب، حيث تقدم طعمًا لذيذًا إلى السلطات، والمعكرونة، أو تُستمتع بها بمفردها. منخفضة السعرات الحرارية وعالية المذاق، وعاء من الفلفل الأحمر المحمص هو اختيار صحي يجلب نكهة البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك!
