1 serving (150 grams) contains 346 calories, 8.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
545.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.0 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء من الناتشوس
وعاء من الناتشوز هو مزيج لذيذ من رقائق التورتيلا المقرمشة، الجبن المذاب، ومزيج حيوي من الحشوات الطازجة. ينحدر هذا الطبق الذي يُعجب الجميع من المكسيك، وهو مثالي لمشاركته في الحفلات أو الاستمتاع به خلال ليلة فيلم مريحة. محشو بالخيارات الحارة مثل الهالابينيو، الجواكامول، السالسا، والكريمة الحامضة، إنه انفجار نكهات يرضي رغباتك. على الرغم من كونه لذيذًا، يمكنك تحسينه من ناحية الصحة عبر إضافة الفاصولياء للبروتين والكثير من الخضروات لتعزيز العناصر الغذائية. استمتع بوعاء من الناتشوز حيث كل لقمة هي دعوة للانبهار!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
