1 serving (150 grams) contains 346 calories, 8.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
545.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.0 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء من الناتشوس
وعاء من الناتشوز هو مزيج لذيذ من رقائق التورتيلا المقرمشة، الجبن المذاب، ومزيج حيوي من الحشوات الطازجة. ينحدر هذا الطبق الذي يُعجب الجميع من المكسيك، وهو مثالي لمشاركته في الحفلات أو الاستمتاع به خلال ليلة فيلم مريحة. محشو بالخيارات الحارة مثل الهالابينيو، الجواكامول، السالسا، والكريمة الحامضة، إنه انفجار نكهات يرضي رغباتك. على الرغم من كونه لذيذًا، يمكنك تحسينه من ناحية الصحة عبر إضافة الفاصولياء للبروتين والكثير من الخضروات لتعزيز العناصر الغذائية. استمتع بوعاء من الناتشوز حيث كل لقمة هي دعوة للانبهار!
