1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء من سلطة الفواكه
وعاء من سلطة الفواكه هو مزيج حيوي من الفواكه الطازجة والموسمية، مليء بالألوان والنكهات. يتميز بتوت لذيذ، أناناس حلو، كيوي منعش، وتوت أزرق شهي، تحتفي هذه الوجبة بتنوع الطبيعة. تنشأ من ثقافات مختلفة حول العالم، تعتبر سلطة الفواكه من الأطباق الأساسية في المأكولات الصحية، تعزز الترطيب ومليئة بالفيتامينات الأساسية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، فهي الوجبة المثالية للاستمتاع دون الشعور بالذنب، مثالية لتناول وجبة الإفطار أو الوجبات الخفيفة أو الحلوى اللذيذة. تمتع بوعاء من سلطة الفواكه وتذوق نكهة الصحة والسعادة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
