1 serving (150 grams) contains 70 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء فاكهة
وعاء الفواكه هو فصل متألق من أحلى ما تقدمه الطبيعة، يضم الفراولة الطازجة، والمانجو اللذيذة، والتفاح الكريسبي، والحمضيات اللذيذة. هذا الطبق الملون يحتفل بجوهر المأكولات الاستوائية، مستلهمًا من مختلف الثقافات التي تقدر الفواكه كعنصر أساسي. يحتوي وعاء الفواكه على الفيتامينات الأساسية والمعادن والمضادات الأكسدة، ويروّج لنمط حياة صحي، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو حلوى. وبما أنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، فهو لذة بدون ذنب تنعش وتجدد يومك. استمتع بانفراج النكهات والعافية التي يقدمها!
