Blog Research API Download App
وعاء من الجبن

وعاء من الجبن

Dairy

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (150 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
788.6
سعرات حرارية
47.3
بروتين
3.2
كربوهيدرات
63.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
788.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.1 g 80%
دهون مشبعة 39.4 g 197%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 189.3 mg 63%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 157.7 mcg 788%
كالسيوم 1104.1 mg 84%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.7%
24.6%
73.8%
الدهون: 567 cal (73.8%)
البروتين: 189 cal (24.6%)
الكربوهيدرات: 12 cal (1.7%)

About وعاء من الجبن

وعاء الجبن هو مزيج رائع من النكهات، حيث يقدم مهيباً من الجبن الحرفي، بما في ذلك جبنة الشيدر الغنية، وجبنة البلو الحامضة، وجبنة الموزاريلا الناعمة. إنطلاقًا من لوحات الجبن التقليدية، يضفي هذا الطبق لمسة مرحة على تجربتك الطعام. مثالي للمشاركة، يتناغم بسهولة مع الفواكه الطازجة والمكسرات الكركرة والخبز الدافيء والمقرمش. فبالرغم من غناه بالنكهة، يقدم أيضًا الكالسيوم والبروتين، مما يجعله متعة مشبعة. استمتع بوعاء الجبن كمقبلات شهية أو وجبة خفيفة فاخرة تحتفي بفن الجبن في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.