1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
36 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 17.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 8 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.3 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 278 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء من الكانتالوب
وعاء من الشمام هو مزيج منعش وملون من شرائح الشمام الناضجة، غالبًا ما يتم تقديمه برشة من عصير الليمون الحامض ورشة من النعناع لإضافة نكهة إضافية. مشتق من حقول أمريكا الشمالية المشمسة، يبرز هذا الطبق الطعم الغني للفواكه الصيفية الطازجة. ليس فقط لذيذًا وحلو المذاق، بل إنه أيضًا يحتوي على فيتامينات A و C، مما يجعله خيارًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية ومنخفضًا في السعرات الحرارية وعاليًا في الترطيب. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى خفيفة، يضيف وعاء الشمام نكهة من الاستوائيات إلى طاولتك، معززًا بذلك نمط حياة صحيًا مع كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
