1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.7 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المكرونة القوسية بصلصة الطماطم
المكرونة بشكل عقدة العنقود مع صلصة الطماطم هي وجبة لذيذة تلتقط جوهر المطبخ الإيطالي. مصنوعة من القمح الصلب، تقدم المكرونة بشكل عقدة العنقود، المعروفة أيضًا بالفرافالي، نكهة وجاذبية بصرية. تُخلط في صلصة طماطم غنية ولذيذة مصنوعة من الطماطم الناضجة، والثوم، والأعشاب العطرية، إنها وليمة للحواس. هذه الوجبة ليست فقط لذيذة ولكنها توفر أيضًا جرعة صحية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة من الطماطم. بينما توفر المكرونة الكربوهيدرات الأساسية للطاقة، يُفضل التمتع بها بشكل معتدل. مثالية كوجبة لذيذة أو بجانب سلطة طازجة، تعد المكرونة بشكل عقدة العنقود مع صلصة الطماطم من الأطباق المفضلة لدى الجميع!
