1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144.2
سعرات حرارية
6.7
بروتين
9.6
كربوهيدرات
7.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 9.6 mcg | 48% | |
| كالسيوم | 96.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 144.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About دمبلنغات الجبن مع البويون
مرقة مع الكعك بالجبن هو طبق قلبي ومريح ينبع من المطبخ الأوروبي الشرقي. هذا الحساء اللذيذ معزز بالخضروات اللذيذة والأعشاب العطرية، مما يوفر قاعدة دافئة تدفىء الروح. النجمة الحقيقية لهذا الطبق، الكعك بالجبن، هي جيوب ناعمة مليئة بالجبن الغني الذائب الذي يضيف ملمسًا ونكهة رائعة. مليء بالبروتين من الجبن والعناصر الغذائية من الخضروات، يقدم هذا الطبق وجبة متوازنة. مثالي للأيام الباردة، مرقة مع الكعك بالجبن لذيذة ليس فقط ولكنها أيضًا ترضي بمكوناتها الصحية. استمتع بوعاء من التقليد والدفء!
