1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بوسطن بيب وصدر دجاج محمر
سلطة صدر الدجاج المحمر مع خس بوسطن بيب وخضروات موسمية هي مزيج رائع من الخضروات الطازجة الطرية، وصدر الدجاج المشوي حتى الكمال. مستوحاة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تحتوي هذه السلطة ليس فقط على نسبة عالية من البروتين ولكنها غنية أيضًا بالفيتامينات والمعادن الأساسية. تكمل الخضروات الخضراء المقرمشة صدر الدجاج المحمر بطعمه الشهي، بينما تضيف صلصة الخل طابعًا من الانتعاش. بفضل توازنها بين الخضروات والبروتين النباتي، تعتبر هذه السلطة خيارًا صحيًا مثاليًا لوجبة غداء أو عشاء مشبعة دون الشعور بالذنب. استمتع بطعم النضارة الصحية في كل لفاشة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
