Blog Research API Download App
بورش مع اللحم

بورش مع اللحم

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
168.9
سعرات حرارية
10.1
بروتين
13.5
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
168.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 13.5 g 4%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 4.1 g
بروتين 10.1 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.3%
24.1%
43.6%
الدهون: 72 cal (43.6%)
البروتين: 40 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 54 cal (32.3%)

About بورش مع اللحم

البورشت باللحم هو حساء قوي وحيوي من المطبخ الأوروبي الشرقي، محبب بشكل خاص في أوكرانيا وروسيا. هذا الطبق لذيذ يتميز بشرائح لحم بقري أو لحم خنزير طرية تُطهى مع البنجر والجزر والبصل والملفوف، مما يخلق لونًا أحمرًا قرمزيًا مذهلاً. مليء بالفيتامينات والمعادن من الخضروات المتنوعة، إنه غني بالألياف والبروتين، مما يجعله خيارًا غذائيًا. عادة ما يُتبَّل بالشبت ويُقدّم مع ملعقة كبيرة من القشطة الحامضة، يوفر البورشت باللحم توازنًا رائعًا بين النكهات الحلوة والمالحة. سواء تمتعت به في يوم بارد أو كطبق كلاسيكي للغذاء المريح، فإن البورشت باللحم يُدفي الجسم والروح على حد سواء.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.