1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 12.7 g | 45% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا بوراتشو
تقدم الفاصوليا البوراتشو طبقًا لذيذًا ومغذٍ متأصل في المأكولات المكسيكية. تتميز هذه الخلطة اللذيذة بفاصوليا البينتو المطهوة في مرق غني متخلل بالتوابل ولحم الخنزير المقدد والبيرة، مما يضفي عليها لمسة فريدة. تحتوي فاصوليا البوراتشو على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها إضافة مغذية لوجبتك. على الرغم من أنها قد تكون لذيذة بسبب الدهون المضافة، إلا أنها تزودك بالمواد الغذائية الأساسية التي تجعلها خيارًا مرضيًا. استمتع بها كوجبة جانبية أو أساسية، وتذوق النكهة القوية والتقليدية لهذا الطبق الأصيل!
