1 serving (237 grams) contains 240 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
240.0
سعرات حرارية
10
بروتين
41.0
كربوهيدرات
4.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237g)
السعرات الحرارية |
240.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10 mg | 3% | |
| صوديوم | 150.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 100 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 300.0 mg | 23% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About تعزيز
تعتبر بوست مشروبًا غذائيًا لذيذًا معبأ بالفيتامينات الأساسية والمعادن والبروتين لتمده بالطاقة طوال اليوم. ينبع هذا المشروب من مزيج من تقاليد المطبخ المتنوعة، حيث يجمع بين نكهات الفواكه الطبيعية والملمس الكريمي لتجربة لذيذة. معزز بمضادات الأكسدة ومنخفض الدهون، يعزز بوست مستويات طاقتك ويدعم صحتك العامة. سواء كنت في حركة أو تبحث عن تعزيز وجبتك، يعتبر بوست الرفيق المثالي، ممنحًا تغذية تتناسب مع نمط حياتك النشط دون التضحية بالطعم. استعد طاقتك خلال اليوم بـ بوست!
