Blog Research API Download App
وعاء الأرز بوجوم

وعاء الأرز بوجوم

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
414.2
سعرات حرارية
17.8
بروتين
53.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
414.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 53.3 g 19%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.0 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

54.6%
18.2%
27.2%
الدهون: 106 cal (27.2%)
البروتين: 71 cal (18.2%)
الكربوهيدرات: 213 cal (54.6%)

About وعاء الأرز بوجوم

بول جوم رايس بول هو مزيج متنوع من النكهات مستوحى من المأكولات الآسيوية، مليء بمكونات صحية. تبدأ كل وعاء بقاعدة من الأرز الياسمين الهش أو الخس المقرمش، مغطاة بخيار من البروتينات المتبلة، من الدجاج الشهي إلى التوفو اللذيذ. توازن الخضروات الطازجة والصلصات الحارة والإضافات المقرمشة بين الصحة والطعم، مما يجعله وجبة مرضية دون الشعور بالذنب. استمتع بتجربة شهية وقابلة للتخصيص تغذي كل من الجسم والروح في بول جوم رايس بول!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.