1 serving (1 grams) contains 2 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
94.6
بروتين
0
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 94.6 g | 189% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق البونيتو
مسحوق البونيتو هو مكون متعدد الاستخدامات مصنوع من البونيتو الجاف والمطحون، وهو مكون رئيسي في المطبخ الياباني. غني بنكهة الأومامي، يعزز الحساء والشوربات والصلصات، مضيفًا عمقًا إلى أطباقك. معبأ بالبروتين ومنخفض الدهون، مسحوق البونيتو ليس فقط لذيذًا ولكنه بديل صحي عن التوابل التقليدية. مضادات الأكسدة الطبيعية والأحماض الدهنية أوميجا-3 فيه تساهم في صحة القلب والعافية بشكل عام. أبرزي طعامك باستخدام مسحوق البونيتو، حيث تلتقي النكهة بالتغذية!
