مكرونة البروتين بونيلا

مكرونة البروتين بونيلا

Dinner

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
55.6
بروتين
155.6
كربوهيدرات
6.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.9 g 8%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 27.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 155.6 g 56%
ألياف غذائية 19.4 g 69%
سكريات 5.6 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 11.1 mg 61%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

68.6%
24.5%
6.8%
الدهون: 62 cal (6.8%)
البروتين: 222 cal (24.5%)
الكربوهيدرات: 622 cal (68.6%)

About مكرونة البروتين بونيلا

"مكرونة بونيلا البروتينية هي بديل لذيذ وغذائي للمكرونة التقليدية، صُنعت من مكونات نباتية عالية الجودة. بفضل مزيجها المثالي من العدس والحمص والبازلاء، تحمل كل لقمة منها ضربة قوية من البروتين، مما يجعلها مثالية لعشاق اللياقة البدنية ولأي شخص يبحث عن زيادة استهلاكه من البروتين. تنبثق من المطبخ البحر الأبيض المتوسطي، مكرونة بونيلا البروتينية لا تُرضي رغباتك فقط ولكنها تدعم أيضًا نمط حياتك الصحي. إنها خالية من الجلوتين، منخفضة الكربوهيدرات، وغنية بالألياف، مما يساعدك على الإحساس بالشبع والحصول على طاقة. ارتق بوجباتك وقم بتغذية جسمك بمكرونة بونيلا البروتينية!"