1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 30.8 mg | 10% | |
| صوديوم | 108.8 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.1 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 286.3 mg | 22% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 366.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن زبادي عادي
زبادي بوني الطبيعي هو منتج كريمي ولذيذ مصنوع بدقة من حليب كامل الدسم عالي الجودة يتم توفيره من المزارع المحلية. بوني الطبيعي مستمد من المأكولات التقليدية البحر المتوسط، حيث إنّه غني بالبكتيريا النافعة التي تعزز صحة الأمعاء وتقوي جهاز المناعة. يحتوي زبادي بوني الطبيعي على نسب عالية من البروتين والكالسيوم مما يُعزز صحّة جسمك ويحافظ على قليل من السكر المضاف. مثالي لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة أو لاستخدامه في الوصفات المفضلة لديك، حيث يعد خيارًا متعدد الإمكانيات للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. تمتّع بنكهة الزبادي الطبيعي والحامضية النقية لزبادي بوني وقوم بتغذية جسدك بشكل طبيعي!
