أضلاع خروف بدون عظم

أضلاع خروف بدون عظم

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.6%
71.4%
الدهون: 428 cal (71.4%)
البروتين: 171 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أضلاع خروف بدون عظم

أضلاع الخنزير اللذيذة والطرية منزوعة العظم هي قطع لحم، تم تقطيعها بعناية لإزالة العظم، مما يقدم تجربة نكهات غنية وممتعة. تنطلق من تقاليد الشواء الكلاسيكية، تُغمَّر هذه الأضلاع غالبًا وتُطهى ببطء حتى الكمال، لضمان إشراقة كاملة. بينما توفر مصدرًا كبيرًا للبروتين، تذكر أنها قد تكون أعلى في الدهون مقارنة بالقطع الأخرى ذات الدسم المنخفض. استمتع بها على الشواية أو بالتدخين للحصول على الطعم الأصيل، مما يجعلها إضافة غنية بالنكهة إلى أي وجبة، سواء كانت عشاء عائليًا دافئًا أو احتفالية صيفية. تمتع بأضلاع الخنزير اللذيذة منزوعة العظم لوجبة شهية!