فخذ الدجاج العارية من العظم

فخذ الدجاج العارية من العظم

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
26.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.2 g 33%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 250 mg 83%
صوديوم 214.3 mg 9%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 4.8 mcg 24%
كالسيوم 31.0 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
51.2%
48.8%
الدهون: 235 cal (48.8%)
البروتين: 247 cal (51.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ الدجاج العارية من العظم

أفخاذ الدجاج اللينة الخالية من العظم هي خيار شهي ومتعدد الاستخدامات لأي وجبة. مصنوعة من أفخاذ الدجاج اللذيذة والعصيرة، تتم تتبيل هذه القطع اللحمية الرقيقة بمزيج من التوابل اللذيذة، مما يجعلها مثالية للشواء أو القلي. تنتمي هذه الوصفة الشهية إلى الطعام الكلاسيكي المريح، وتوفر نكهة تروي الشهية مع توفير مصدر للبروتين. بفضل عدم وجود العظام للقلق منها، من السهل الاستمتاع بها وهي مثالية للعشاء العائلي أو الغداء السريع. على الرغم من تقديم نكهة غنية، إلا أن اختيار الخيارات خالية الجلد يمكن أن يساعد في الحفاظ عليها على الجانب الصحي. أضف فخذي الدجاج اللينة الخالية من العظم لوجباتك - حيث يلتقي الطعم بالراحة!