فخذ دجاج مشوي بدون عظم وبدون جلد

فخذ دجاج مشوي بدون عظم وبدون جلد

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 177 calories, 24.2 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
421.4
سعرات حرارية
57.6
بروتين
0
كربوهيدرات
19.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
421.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.3 g 24%
دهون مشبعة 5.5 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 250 mg 83%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 57.6 g 115%
فيتامين د 4.8 mcg 24%
كالسيوم 31.0 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
57.0%
43.0%
الدهون: 173 cal (43.0%)
البروتين: 230 cal (57.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج مشوي بدون عظم وبدون جلد

بفخذ الدجاج الصدرية الخالية من العظام المشوية، يمكنك تذوق طبق رائع مكون من فخذي دجاج لذيذين وعصيرين، تم تتبيلهما باتقان بمزيج من الأعشاب والتوابل. وُجد هذا الطبق في المطابخ الشهية حول العالم، وهو يضيف لمسة من البهجة الشواء مباشرة على مائدتك. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، يُقدم كخيار وجبة صحي، يعزز نمو العضلات ويبقيك شبعًا لفترة أطول. سواء تم تقديمه مع سلطة خضراء طازجة أو ملفوف دافئ في تورتيلا، فلن تقاوم لذة فخذي الدجاج المشوي المتعدد الاستخدامات والذي يدعم جهودك للحفاظ على صحتك. استمتع بنكهته الغنية والمدخنة بلا مشاعر الذنب!