فخذ الدجاج الخالي من العظم

فخذ الدجاج الخالي من العظم

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
26.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.2 g 33%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 250 mg 83%
صوديوم 192.9 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 16.7 mcg 83%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.2%
49.8%
الدهون: 235 cal (49.8%)
البروتين: 238 cal (50.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ الدجاج الخالي من العظم

فخذ الدجاج العضوي الخالي من العظم والجلد هو خيار بروتيني شهي ومتعدد الاستخدامات يرفع مستوى أي وجبة. مستوحى من النكهات العالمية، هذا القطعة اللحمية اللينة خالية من العظم والجلد، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأطباقك. غني بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو غني بالبروتين وأقل دهنًا مقارنة بالتقاطعات التقليدية. مثالي للشواء، التحمير أو الخبز، فهو يمتص التتبيلات بشكل جميل، معززًا كل لقمة. سواء كنت تحضّر وصفة مقلية ذات نكهة زاهية، أو سلطة مغذية، أو رول شهي، يعد فخذ الدجاج العضوي الخالي من العظم والجلد وعدًا بالطعم والراحة دون المساس بصحتك. استمتع بتجربة لذيذة تمثل خطوة نحو تناول الطعام الصحي!