شرائح لحم خنزير بدون عظم

شرائح لحم خنزير بدون عظم

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576.2
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
576.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 209.5 mg 69%
صوديوم 147.6 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 64.3 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 45.2 mg 3%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 1007.1 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
46.2%
53.8%
الدهون: 299 cal (53.8%)
البروتين: 257 cal (46.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم خنزير بدون عظم

شرائح لحم الخنزير الخالية من العظم لذيذة ومتعددة الاستخدامات كخيار بروتيني مثالي لأي وجبة. تأتي هذه الشرائح من قطع متميزة من لحم الخنزير، حيث تكون لينة وعصيرية ومليئة بالنكهة. سواء كنت تقلي، تحمص أو تشوي، فإنها تمتص بدون عناء التوابل وصلصات التبولة، مما يجعلها مفضلة في مختلف المطابخ، من الآسيوية إلى البحر الأبيض المتوسط. ليست فقط مصدرًا رائعًا للبروتين، ولكنها تحتوي أيضًا على الفيتامينات والمعادن الأساسية. اختر القطع النحيفة للحصول على خيار صحي، واستمتع بهذه المكونات اللذيذة كجزء من نظام غذائي متوازن. تجعل شرائح لحم الخنزير الخالية من العظم كل طبق احتفالًا بالمذاق!