1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع لحم خنزير بدون عظم
الأضلاع الخالية من العظام من لحم الخنزير هي قطعة لحم طرية ولذيذة، تحظى باحترام كبير بسبب طعمها الغني وقدرتها على التنوع. تنبع هذه الأضلاع من مطبخ الشواء التقليدي، وهي مثالية للشواء أو الطهي البطيء أو النقع. تُتبل عادةً بمزيج من التوابل أو تُنقع في صلصات شهية، حيث تقدم نكهات تجعل الفم يندمج مع كل لقمة. على الرغم من أنها توفر كمية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إلا أنه من الحكمة تناولها بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواها من الدهون. ارتقِ بوجبتك القادمة مع الأضلاع الخالية من العظام من لحم الخنزير، خيار لذيذ لأي مناسبة!
