1 serving (150 grams) contains 375 calories, 37.5 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.6 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 16.6 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 177.4 mg | 59% | |
| صوديوم | 130.1 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.1 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 780.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك لحم بقر نيويورك بدون عظم
شريحة لحم بقري نيويورك سترب خالية من العظم هي قطعة لحم لطيفة المذاق تأتي من الظهر القصير، وتُعرف بتخصصها في التشريب الغني والطعم الفاخر. يعود أصلها إلى مطاعم الستيك الأمريكية التقليدية، تقدم هذه الشريحة توازنًا مثاليًا من الليونة ونكهة عميقة ولذيذة. بفضل محتواها العالي من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تدعم نمو العضلات والصحة بشكل عام. على الرغم من لذتها عند طهيها على الشواية أو في مقلاة، إلّا أنّ الاعتدال ضروري، نظرًا لارتفاع نسبة الدهون المشبعة بها. سواء تم تقديمها مع الخضروات الطازجة أو تقديمها مع الأطباق المُفضّلة لديك، تعد شريحة لحم بقري نيويورك سترب خالية من العظم تجربة تناول شهيّة ومُغرية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
