شريحة لحم الضأن بدون عظم

شريحة لحم الضأن بدون عظم

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.5 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
671.4
سعرات حرارية
46.4
بروتين
0
كربوهيدرات
54.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
671.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 54.8 g 70%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 46.4 g 92%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 642.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
27.3%
72.7%
الدهون: 493 cal (72.7%)
البروتين: 185 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم الضأن بدون عظم

شريحة اللحم من شريحة لحم الضأن بدون عظم هي شريحة لححم لطيفة وطيبة المذاق، مستمدة من شريحة لحم الضأن. تنبع أصولها من المطبخ الشرق المتوسط، حيث تشتهر بمذاقها الغني واللذيذ الذي يتناغم بشكل جميل مع الأعشاب والتوابل. غنية بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، تعتبر هذه الشريحة اللذيذة خيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. بمحتواها المنخفض من الدهون مقارنة باللحوم الحمراء الأخرى، تجعل شريحة لحم لحم الضأن بدون عظم خيارًا لا يثقل الضمير. سواء تمت شويها أو خبزها أو سريعة القلي، فهي خيار متعدد الاستخدامات يرفع أي وجبة بمذاقها اللذيذ وفوائدها الغذائية.