1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 209.5 mg | 69% | |
| صوديوم | 147.6 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 45.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 1007.1 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير طازج لا يحتوي على عظم
لحم الخنزير الطازج بدون عظم هو خيار لحوم متعدد الاستخدامات ولذيذ، مثالي لمجموعة متنوعة من المطابخ. معروف بنسيجه الناعم ونكهته الغنية، يتم توفيره من القطع الممتازة، مما يضمن جودة عالية وبروتين خالي من الدهون. بدون الكثير من الدهون، لحم الخنزير الطازج بدون عظم لا يوفر إلا الشبع ولكنه أيضًا صحي للقلب، محمل بالفيتامينات والمعادن الأساسية. سواء تمتعت به مشويًا، محمرًا، أو مقليًا، يتكيف بشكل جميل مع وصفاتك المفضلة. استمتع بطعم لحم الخنزير الطازج بدون عظم – الخيار الأمثل لوجبات صحية تغذي وتسر الذوق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
