1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع بلدية بدون عظم
الأضلاع الخالية من العظم هي شرائح لحم خنزير لذيذة وعصيرية، تأتي غالبًا من الكتف، تقدم نكهة غنية ولذيذة تكون مثالية للشواء أو الطهي البطيء أو الطهي البطيء بالتبخير. تعتمد هذه الأضلاع على المطبخ الأمريكي للشواء، وتُحتفى بها لتنوعها وسهولة تحضيرها. على الرغم من أنها ذات نسيجٍ لذيذ بفضل التشريح، إلا أنها تحتوي على نسبة من الدهون. ولكن، عندما يُطهى مع مكونات صحية مثل الأعشاب الطازجة والتوابل، يمكن أن تكون جزءًا من وجبة متوازنة. ارفع تجربتك المطبخية بالأضلاع الخالية من العظم، حيث تلتقي النكهة القوية بالسحر الريفي.
