1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع بلدية بدون عظم
الأضلاع الخالية من العظم هي شرائح لحم خنزير لذيذة وعصيرية، تأتي غالبًا من الكتف، تقدم نكهة غنية ولذيذة تكون مثالية للشواء أو الطهي البطيء أو الطهي البطيء بالتبخير. تعتمد هذه الأضلاع على المطبخ الأمريكي للشواء، وتُحتفى بها لتنوعها وسهولة تحضيرها. على الرغم من أنها ذات نسيجٍ لذيذ بفضل التشريح، إلا أنها تحتوي على نسبة من الدهون. ولكن، عندما يُطهى مع مكونات صحية مثل الأعشاب الطازجة والتوابل، يمكن أن تكون جزءًا من وجبة متوازنة. ارفع تجربتك المطبخية بالأضلاع الخالية من العظم، حيث تلتقي النكهة القوية بالسحر الريفي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
