1 serving (112 grams) contains 170 calories, 21.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
361.7
سعرات حرارية
44.7
بروتين
0
كربوهيدرات
19.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.3g)
السعرات الحرارية |
361.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.1 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.3 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 159.6 mg | 53% | |
| صوديوم | 148.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 44.7 g | 89% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.3 mg | 1% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 468.1 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج كورنيش بدون عظم
الدجاج الذي لا عظم له (Cornish Hen) هو خيار لحوم طرية ولذيذة، مشهور بلحمه الشهي وطعمه الغني. يعود نشأته كأمر ممتاز في المطبخ الأمريكي والبريطاني، هذا الطائر الصغير مثالي للشوي، الشواء، أو الحشو بمكوناتك المفضلة. مليء بالبروتين وأقل دهونًا من الدجاج التقليدي، إنه خيار صحي لوجباتك. بالإضافة إلى ذلك، فهو متعدد الاستخدامات، مما يتيح لك تحضيره مع مجموعة متنوعة من التوابل والأعشاب لنكهة لذيذة. ارتق بتجربتك التي تتناول الطعام بهذا الطبق الأنيق والغذائي الذي يضمن إعجابك!
