Blog Research API Download App
ضلوع لحم الخنزير المستطيلة المستوية بدون عظام

ضلوع لحم الخنزير المستطيلة المستوية بدون عظام

Meat

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (100 grams) contains 395 calories, 18.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
940.5
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
83.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
940.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 83.3 g 106%
دهون مشبعة 31.0 g 155%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 214.3 mg 71%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
18.6%
81.4%
الدهون: 749 cal (81.4%)
البروتين: 171 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ضلوع لحم الخنزير المستطيلة المستوية بدون عظام

الأضلاع المطبوخة بدون عظم هي قطع طرية وشهية من لحم الخنزير، تُتبل بشكل احترافي وتُطهى ببطء إلى التمام. مشتقة من المطبخ الصيني الكلاسيكي، غالبًا ما تُغمس بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، والعسل، ونكهة الثوم. هذه الأضلاع ليست لذيذة فقط ولكنها متعددة الاستخدامات أيضًا، مما يجعلها مثالية للشواء أو وجبات دسمة. بينما توفر مصدرًا غنيًا بالبروتين، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواها الدهني. تمتع بعالم نكهات الأضلاع المطبوخة بدون عظم اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.