1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 176.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح اللحم البقري بدون عظم مع البصل
شريحة لحم البتشوك بدون عظام مع البصل هو طبق لذيذ يجمع بين شرائح لحم البقر الطرية والبصل المحمص بشكل جميل. هذا المفضل الدسم يعود إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وغالبًا ما يُتبل بالأعشاب والتوابل التي تعزز نكهاته الغنية. يحتوي شريحة لحم البتشوك على نسب عالية من البروتين والحديد، مما يجعله اختيارًا مشبعًا. قدمه مع جانب من الحبوب الكاملة أو الخضروات لتحصل على وجبة متوازنة. تناول طبقًا يجمع بين التقاليد الطهية والجودة الغذائية— شريحة لحم البتشوك بدون عظام مع البصل سيمتع حواسك بالتأكيد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
