1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضأن مقطع بدون عظم
ضلاع لحم البقر بدون عظم هي قطعة لحم لذيذة، مثالية للشواء أو الطهي البطيء. نابعة من قلب المأكولات التقليدية للشواء، تقدم هذه الأضلاع اللحمية الناعمة طعمًا غنيًا ولذيذًا يذوب في الفم. مليئة بالبروتين والمغذيات الأساسية، يمكن أن تكون جزءًا شهيًا من نظام غذائي متوازن. على الرغم من أنها قد تحتوي على نسبة دهون عالية، إلا أن الاعتدال هو الأمر الأساسي، مما يتيح لك الاستمتاع بهذا الطبق اللذيذ دون المساس بصحتك. سواء تم تقديمها مع صلصة الباربيكيو الحامضة أو دمجها في وسينية مغذية، فإن ضلاع لحم البقر بدون عظم تضمن إرضاء رغباتك الطهية.
