لحم خنزير مشوي بدون عظم

لحم خنزير مشوي بدون عظم

Dinner

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (150 grams) contains 370 calories, 27.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.1
سعرات حرارية
42.9
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
588.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 19.0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
29.2%
54.6%
الدهون: 321 cal (54.6%)
البروتين: 171 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 95 cal (16.2%)

About لحم خنزير مشوي بدون عظم

لحم خنزير مشوي بالشواء بدون عظم هو طبق شهي يتميز بجودة لحم الخنزير الناعم المتبل، والمطهو ببطء حتى يصل إلى الكمال. هذا اللذيذ الغني بالنكهات يعود إلى قلب المطبخ الصيني، المشهور بنكهاته الغنية والتوابل العطرية. يتميز بخليط لذيذ من صلصة الصويا، الثوم، والعسل، مما يمنحه نكهة حلوة ودخانية لذيذة. بينما يعتبر هذا الطبق لذيذًا، يجب المحافظة على التعقيد، حيث يمكن أن يحتوي على نسب عالية من السكريات والصوديوم. يمكن أن يكون لحم خنزير مشوي بالشواء بدون عظم إضافة مرضية إلى وجبتك عند تقديمه مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة، محققًا التوازن بين الاستمتاع ولمسة من الصحة. استمتع بطعم التقليد مع كل لقمة!