1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 1280.0 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج صيني لا لحم العظم
الدجاج الصيني بدون عظم هو طبق شهي ومريح مثالي لأي وجبة. حيث يتميز بقطع الدجاج الطرية والخالية من العظام المتبلة بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، الثوم، والزنجبيل، حيث يلتقط جوهر المطبخ الصيني الأصيل. وغالباً ما يُطهى مع الخضروات الملونة مثل الفلفل الحلو والبروكلي، هذا الطبق لا يغوي فقط حواس تذوقك ولكنه يقدم أيضًا ضربة مغذية. مع البروتين النباتي النقي والفيتامينات الضرورية، إنه خيار صحي بالمقارنة مع الأصناف المقلية. استمتع بالدجاج الصيني بدون عظم مع الأرز المطهي لتجربة تناول طعام راضية وصحية!
