1 serving (200 grams) contains 475 calories, 8.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
558.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 70.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروكسل سبراوتس
بروكسل سبراوتس من مطعم بونفيش غريل هي لمسة مميزة لطبق كلاسيكي، تتميز ببراعة وهشاشة سبراوتس بروكسل المقلية في صلصة ثوم شهية ويزينها طبقة خفيفة من الغليس البلسمي. تأتي هذه السبراوتس اللذيذة من المطبخ الأوروبي، حيث يتم تحميصها باتقان لتمنحها زخمًا دخانيًا يعزز نكهتها الطبيعية. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، فهي مصدر رائع للفيتامينات C و K، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لأي وجبة. تناولي هذا المقبلات الرائع واستمتعي بالطعم الذي يضيف لمسة جديدة على تجربتك الغذائية في مطعم بونفيش غريل!
