شوربة الكركميشية

شوربة الكركميشية

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
7.5
بروتين
18.9
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

39.7%
15.8%
44.5%
الدهون: 84 cal (44.5%)
البروتين: 30 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (39.7%)

About شوربة الكركميشية

شوربة الكرات بنكهة نخاع العظم هي وجبة غنية ومريحة تبرز الكرات اللطيفة المملوءة بنخاع العظم الذي يحتوي على العناصر الغذائية الكثيفة، والتي يُسلق فيها في الحساء اللذيذ. تعود أصولها إلى المطبخ الشرق أوروبي، حيث تمتزج هذه الشوربة بنكهات الأمامي العميقة للعظام المطهية ببطء مع الأعشاب الطازجة والخضروات العطرية. مليئة بالكولاجين والدهون الصحية، فهي لا تقدم فقط وجبة شهية ولكنها توفر أيضًا فوائد لصحة المفاصل ومرونة الجلد. بينما تُعتبر فاخرة، تعمل كل وعاء على تذكير جدي لدفء الطهي المنزلي، مثالية لتغذية كل من الجسم والروح.