1 serving (100 grams) contains 209 calories, 16.9 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.9 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 10.2 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.2 g | 80% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفخذ الدجاج بالعظم والجلد
فخذ الدجاج ذو العظم والجلد هو قطعة لذيذة وعصيرية من اللحوم الداجنة، محبوبة في المطابخ في جميع أنحاء العالم. بفضل تشريحها الغني ونسيجها اللين، تقدم هذه القطعة من الدجاج توازنًا لذيذًا من الطعم والتغذية. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، تدعم هذه القطعة من الدجاج الحمية الصحية. بينما يضيف الجلد نكهة مقرمشة وعمقًا للطعم، إلا أنه يسهم أيضًا في زيادة محتوى الدهون. مثالية للشوي، أو الشواء، أو الطهي البطيء، تعد فخذ الدجاج ذو العظم والجلد مكونًا متنوعًا يرفع من مستوى أي وجبة. سواء تُقدم في وسين مريح أو كنجم في حفل شواء، إنها وجبة تعد بالرضا في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
