1 serving (100 grams) contains 209 calories, 16.9 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.9 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 10.2 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.2 g | 80% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفخذ الدجاج بالعظم والجلد
فخذ الدجاج ذو العظم والجلد هو قطعة لذيذة وعصيرية من اللحوم الداجنة، محبوبة في المطابخ في جميع أنحاء العالم. بفضل تشريحها الغني ونسيجها اللين، تقدم هذه القطعة من الدجاج توازنًا لذيذًا من الطعم والتغذية. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، تدعم هذه القطعة من الدجاج الحمية الصحية. بينما يضيف الجلد نكهة مقرمشة وعمقًا للطعم، إلا أنه يسهم أيضًا في زيادة محتوى الدهون. مثالية للشوي، أو الشواء، أو الطهي البطيء، تعد فخذ الدجاج ذو العظم والجلد مكونًا متنوعًا يرفع من مستوى أي وجبة. سواء تُقدم في وسين مريح أو كنجم في حفل شواء، إنها وجبة تعد بالرضا في كل لقمة.
