حساء العظام

حساء العظام

Soup

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
40.0
سعرات حرارية
7.0
بروتين
1.0
كربوهيدرات
1.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
40.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.0 g 1%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.0 mg 3%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 1.0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 7.0 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.0 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 150 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.8%
68.3%
22.0%
الدهون: 9 cal (22.0%)
البروتين: 28 cal (68.3%)
الكربوهيدرات: 4 cal (9.8%)

About حساء العظام

شوربة العظام هي مزيج غني بالعناصر الغذائية من العظام المحشوة بالمواد المغذية، والخضروات العطرية، والأعشاب، تُطهى لساعات لاستخراج جميع فوائدها. تنبع هذه الشوربة ذات النكهة الغنية من المطابخ التقليدية في جميع أنحاء العالم، وهي عنصر أساسي في المطابخ من آسيا إلى أوروبا. تحتوي على كولاجين وأحماض أمينية ومعادن، مما يدعم صحة المفاصل، ويعزز المناعة، ويعزز تألق البشرة. سواء تمتعت بها لوحدها أو استخدمتها كقاعدة لأطباقك المفضلة، فإن شوربة العظام ليست مجرد وجبة مريحة - بل هي مصدر تغذية قوي لجسمك!