1 serving (250 grams) contains 50 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 95.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اللحم المرق العظام
غراء مرق العظام هو قوة مغذية جيلاتينية مصنوعة من العظام المطهية، والأنسجة الرابطة، والأعشاب الغنية بالمغذيات. يعود هذا المنتج الغذائي القديم إلى المطابخ التقليدية في جميع أنحاء العالم، من الطبق الفرنسي "بوت أو فو" إلى الفيتنامي "فا". يحتوي على كولاجين، ويدعم صحة المفاصل، ومرونة البشرة، والهضم. بالإضافة إلى ذلك، فهو غني بالمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يجعله إضافة مغذية لنظامك الغذائي. بفضل قوامه الكثيف واللذيذ، يمكن لغراء مرق العظام تعزيز الشوربات، والحساء، والصلصات، عن طريق إضفاء عمق على وجباتك بينما يعزز الصحة العامة. اكتشف فوائد غراء مرق العظام اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
