1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.1 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 9.0 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.5 g | 111% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 531.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المشوي على العظم
الدجاج المشوي بالعظم لوجبة لذيذة تمتع حواس التذوق بنكهته الدخانية وعصارته الشهية. يتم تخليص هذا الطبق الكلاسيكي المفضل في مزيج من الأعشاب والتوابل، مما يمنحه ملفًا شهيًا يعود إلى تقاليد الشواء العالمية الشهيرة. تحافظ طريقة التحضير بالجلد على الرطوبة مع توفير قرمشة مرضية. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين، وهو خيار صحي يغذي جسمك، في حين تقلل طريقة الشواء من الدهون الزائدة مقارنة بالخيارات المقلية. استمتع بالدجاج المشوي بالعظم، وجبة لذيذة خالية من الشعور بالذنب تعيد جوهر الطهي في الهواء الطلق مباشرة إلى طبقك.
